Kaunis tiistaiaamu heräämässä :)
Vaaka näytti 85,4 kg eli muutoksia ei ole juurikaan painoon tullut.
Kolmen kilon pudotus näyttää vähän kaukaa haetulta, mutta toisaalta, onhan tässä vielä viikkoa jäljellä. Ei siis luovuteta vielä!
Nyt olen saanut vitamiinit ja muut "pillerit" mukaan ruokavalioon. Eli alas menee: D- ja C-vitamiinit, Omega 3, fatbunerit ja green tea- kapselit. Fatburnerit ja green tea- kapselit on jäänteitä edelliseltä GFG:ltä ja syön nyt purkit loppuun. Niitä en kuitenkaan aio hankkia lisää. Tietysti ne on aika hintavia, mutta en myöskään ole huomannut olisiko niistä ihan oikeasti mitään hyötyä.
Omega 3 ja vitamiinit sen sijaan saa kuulua ruokavaliooni jatkossakin. Niiden tarvetta ei varmaan tarvitse edes perustella.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti