Heissan!
Työ- ja lomakiireet ovat pitäneet minut poissa blogini äärestä, mutta nyt on aika tulla päivittämään kuulumisia.
Ennen lomaa painoin 86,5 kiloa ja viikon lomailu toi mukanaan 3 kiloa plussaa!! Olin järkyttynyt, vaikka tiesinkin syöneeni aika holtittomasti lomalla. Olen noista lomakiloista saanut nyt kahden viikon aikana karistettua 2,5 kg. Oikeastaan lomakilojen karistamiseen on riittänyt pelkkä ruokavalion tarkkailu.
Liikunta on myöskin jäänyt minimiin. Nyt kun elämä taas tasoittuu ja asettuu normaali arjen uomiin, niin tarkoituksena on aloittaa lenkkeily.
Yhteenvetona: alimmasta painostani takapakkia on tullut 2-3 kiloa. Mutta tähänkin olen keksinyt ratkaisun, nimittäin toukokuun alussa starttaavan kahden viikon GFG- haasteen! Olin mukana alkuvuodesta kuukauden haasteessa ja se toi hyviä tuloksia. Tällä hetkellä kuukauden mittainen kuuri ei nappaa ollenkaan, mutta kahden viikon haaste sopii minulle oikein hyvin.
Tavoitteeni on edelleen sama kuin aiemminkin, eli vuoden puolessa välissä -10 kg. Tällä hetkellä se kuulostaa mahdottomalta, mutta toivon että GFG toisi minulle uutta inspiraatiota urakkaani.
Edelleenkään en suostu luovuttamaan, olenhan jo saanut 6 kiloa karistettua. Tässä on koko vuosi aikaa päästä tavoitteeseen.
Hyvää pääsiäistä!!
